Теория непосредственной предсоревновательной подготовки


Предположим, что до Чемпионата Мира или Европы осталось 7 недель. На учебно-тренировочный сбор вызвано более 22 футболистов, которые участвовали, как минимум, в половине игр национального чемпионата. Это означает, что уровень технико-тактической подготовленности у игроков удовлетворительный, а физическое состояние может быть близким к перетренировке миокарда (дистрофия миокарда) и эндокринной системы (исчерпание резервных возможностей надпочечников). У многих футболистов накапливаются микротравмы.

В связи с этим этап непосредственной подготовки к соревнованиям разбивается на следующие периоды:

- реабилитационный;

- подготовительный,

- предсоревновательный.


< Физическая подготовка по ходу турнира

Комментарии пользователей

Нет комментариев

Добавить комментарий

* - необходимое для заполнения поле

*
*




*
*
 
Внимание! Сайт еще на реконструкции! Мы запустили новую версию и тестируем ее. Если Вы заметите какие-то неполадки или неточности в работе сайта, пожалуйста, сообщите нам. При копировании материала с сайта www.ronaldofan.net необходимо устанавливать прямую открытую для индексирования ссылку на страницу, откуда был заимствован материал. Email для связи