Антиоксиданты и эффективность подготовки футболистов

Комплекс антиоксидантов А, Е, С и минеральных веществ использовался в эксперименте. Известно (Н.Н.Яковлев, 1974, 1975), что витамины С и Е непосредственно участвуют в митохондриях в окислительном фосфорилировании, следовательно, как и цитрат натрия могут повышать аэробные возможности спортсменов.

После педагогического эксперимента повторное тестирование испытуемых экспериментальной группы позволило установить следующее. Положительные статистически достоверные изменения (р<0,01) изменения наблюдались в величинах потребления кислорода на уровне АэП и АнП, а также ЧСС при выполнении бега с потреблением кислорода 2 л/мин.

Результаты эксперимента убедительно потвердили наши предположения. Антиоксиданты дозировке (1-3 капсулы) за один тренировочный день существенно элиминируют негативный результат больших тренировочных нагрузок. Можно предположить, что усиление активности митохондрий дает стимул для активизации их синтеза, поэтому мы ожидали прироста аэробных возможностей футболистов в ходе долговременной адаптации.