Статьи
Зонная система защиты с персональной опекой
Многие преимущества, недостатки и особенности традиционной системы персональной опеки в полной мере относятся и к зонной системе с персональной опекой. В этом разделе будут представлены те аспекты игры, которые отличают эту...[подробнее]
Искусственное положение "вне игры" при использовании традиционной системы персональной опеки
Бытует мнение, что традиционная система персональной опеки дает мало возможностей для создания искусственного положения "вне игры". Однако, это не совсем так. При правильном исполнении, создание искусственного положения "вне...[подробнее]
Недостатки традиционной системы персональной опеки
Основной слабостью традиционной системы персональной опеки считается недостаточное прикрытие игрового пространства при проведении оборонительных действий, особенно по сравнению с системой зонной защиты с четырьмя игроками. Если...[подробнее]
Преимущества традиционной системы персональной опеки
Основная сила традиционной системы персональной опеки заключается в четком распределении функций игроков линии защиты. Каждому "персональщику" назначается один нападающий, которого он опекает в течение всей игры, куда бы тот ни...[подробнее]
Исходные позиции защитников, играющих персонально
Занимая традиционную позицию со стороны "внутреннего" плеча опекаемого игрока, защитник позволяет ему выполнить передачу в направлении фланга, что показано на рисунке. В такой ситуации, как уже было замечено выше, у защитника...[подробнее]
Традиционная система персональной опеки
Полностью соответствуя своему названию, эта тактическая схема задействует двух центральных защитников, которые опекают двух центральных нападающих команды соперника. Каждому защитнику назначается один нападающий соперника,...[подробнее]
Система игры с тремя защитниками
Наиболее часто применяемой альтернативой традиционной системе зонной защиты с четырьмя игроками служит система персональной опеки. Хотя линия защиты из трех игроков, как правило, организуется по принципу персональной опеки, то...[подробнее]
Влияние биокорректоров на подготовку футболистов
Теоретический анализ процессов, развитие которых обеспечивают биокорректоры показал, что можно разработать комплекс биокорректоров для использования в тренировочном процессе футболистов. Основу такого комплекса должны составлять...[подробнее]
Как креатин и нмв влияют на подготовку футболистов
Прием креатина мог увеличить запасы макроэргов в мышечных волокнах и таким образом повлиять на срочные адаптационные процессы, действие креатина на ДНК (J.Walker, 1979) могло привести к росту массы миофибрилл. Прием НМВ...[подробнее]
Антиоксиданты и эффективность подготовки футболистов
Комплекс антиоксидантов А, Е, С и минеральных веществ использовался в эксперименте. Известно (Н.Н.Яковлев, 1974, 1975), что витамины С и Е непосредственно участвуют в митохондриях в окислительном фосфорилировании, следовательно,...[подробнее]
